편도염에 좋은 소음식 짱이네

편도염에 좋은 소식 권해 환절기 감기 예방

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꽃교차가 큰 가을이 되기 쉬운 편도염! 병원에 가도 잘 낫지 않아 고생하는 사람이 많습니다.

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열심히 약을 먹어도 잘 낫지 않는다면 편도염에 좋은 음식을 먹어 보는 것은 어떻습니까?1개.유자 차 염을 없애고 면역력을 높이는데 효과가 있습니다.레몬의 3배에 해당하는 비타민 C의 덩어리로 염증을 예방하고 완화 작용에 큰 역할을 할 것입니다.

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편도염에 걸리지 않았더라도 가을에 들어가면 꾸준히 마셔 주는 것이 좋습니다.2. 도라지 기관지에 좋은 도라지!한방에서는 약초로 이용되지만 도라지가 물을 만들어 마시면 자신도 도라지의 가루를 물에 타서 마시면 편도염에 효과가 있습니다.

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도라지의 사포닌 성분이 호흡기, 기관지에 특히 좋은 것 같다고 합니다.사포닌은 인삼에 포함되는 성분인데, 인삼은 노힘 비싸니까, 도라지로 극복.3. 무, 생강즙

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무즙과 생강즙을 섞어 마시면 편도염을 비롯한 기관지염에 직방! 단 맛은 보장할 수 없다. 따뜻하게 먹으면 약을 먹는 것보다 나을지도 모른대요.

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그러나 가장 중요한 것은 부드러운 음식 섭취와 물을 마시는 것! 물은 만병통치약인 것 같습니다.